想當初出發到澳洲前，特地到背包客棧上找什麼行李是一定要從台灣帶去比較好的，其中一個就是衛生棉了。大家都說台灣的衛生棉比較好用，澳洲的又貴又不好用。
於是我的行李箱一大一小塞得滿滿的，當然不全都是衛生棉…但是衛生棉真的佔了我行李箱好大的空間。女性朋友都知道，我們有日用、夜用、一般量、多量等等等，不同“場合”需要用到的不同“size”的衛生棉。但真的一定要從台灣帶嗎？？
在我台灣的衛生棉快用完時（差不多前三個月我帶的台灣牌衛生棉就差不多都用完了），我嘗試著買些澳洲牌的衛生棉，當然如背包客棧的老包們說的沒錯，真的沒台灣的好用！但在歐州朋友的推薦下，我開始嘗試用衛生棉條，第一次使用時還不太習慣，特地上網查該怎麼使用等等，而且要自己塞入的那種感覺就是很奇怪（台灣有賣輔助的推進器） ，但是在我下一個經期來後，以整個就覺得沒什麼，非常的習慣了。而且不用還不知道，一用真的就prefer衛生棉條了。
讓我來比較一下這兩個的差異吧：
首先先介紹英文的差異，這樣大家去國外超市買的時候就知道什麼是什麼了～（雖然包裝本身也很明顯，但是國外一堆品牌是沒看過的，第一次一定會有點彷徨）
衛生棉＝Sanitary (Pad)，一般月經來會用的，有各式各樣的設計針對每個人不同的需求
衛生棉條＝Tampon，就如圖片中的 ，像是子彈般的大小，通常就是子彈大中小的差異
護墊＝Liner (Pad)，可作一般日常用或經期剛結束用等
使用優缺點呢～
衛生棉：可隨時更換。缺點是不能下水游泳，量多時或夜間睡覺時很容易外漏，容易造成陰部潮溼、搔癢不適、細菌感染、異味等等的問題。
衛生棉條：可保持陰部乾爽，經期來也可以下水游泳；夜間使用時，在內褲墊一個一般流量的衛生棉就高枕無憂的睡覺完全不擔心外漏。缺點為更換較麻煩一點點，手須保持乾淨不然也會有感染問題。
總的說，我很推薦用衛生棉條，因為怎麼動都不用擔心跑位，而且其實因為棉條是放入我們陰道中無神經的位置，所以也不會有因為運動摩擦不舒服等問題；位置放對了，也不會有跑出來之類的狀況。我通常晚上睡覺也用，這樣隔天完全不用擔心血染床單等等的情節。
我想，也許因為歐美大多數人都是用衛生棉條，所以他們對於衛生棉的需求性不大，當然也沒有太多的衛生棉公司會專注在衛生棉的設計上面。再來衛生棉條在台灣還不太普遍的原因也是因為大家對塞入性的方式有點怕怕的。當然，如果擔心處女膜問題的話，還是不太推薦用衛生棉條。
一開始一定會不習慣，但是習慣了真的就舒暢許多了！而且還有一個對旅行人很大的好處，因為衛生棉很佔空間，但衛生棉條只有一個小小的盒子，裡面就裝滿了好幾個“子彈”，一整個很省空間又很美觀；這樣行李空間又多了不少不是嗎？～真的很推囉！=)
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